Ayuda

El calzado barefoot está diseñado para permitir que tus pies se muevan de la forma más natural posible.
A diferencia de los zapatos tradicionales, que a menudo incluyen amortiguación gruesa, talones elevados y estructuras rígidas,
las sandalias barefoot buscan proporcionar solo la protección esencial mientras permiten que tus pies se muevan libremente.

• Suela fina y flexible para mantener la sensación del suelo.
• Zero drop (sin diferencia de altura entre el talón y la puntera).
• Amplia zona para los dedos que permite que los dedos se extiendan de forma natural.
• Estructura mínima para que el pie pueda trabajar como la naturaleza lo concibió.

Período de Adaptación

Si eres nuevo en el calzado barefoot, es importante que le des tiempo a tu cuerpo para adaptarse.
Los zapatos convencionales a menudo debilitan ciertos músculos de los pies y las piernas porque proporcionan mucho soporte y amortiguación.

Al cambiar a calzado minimalista, estos músculos comienzan a trabajar de nuevo, lo que puede provocar una fatiga leve durante las primeras semanas.
Esto es completamente normal.

Transición Recomendada

• Empieza usando tus sandalias por períodos cortos de tiempo.
• Aumenta gradualmente el uso durante varios días o semanas.
• Presta atención a cómo se siente tu cuerpo y permite tiempo para la recuperación.
• Caminar es la mejor manera de comenzar el proceso de adaptación.

Para la mayoría de las personas, el período de transición dura entre 1 y 4 semanas, aunque esto puede variar según los hábitos de calzado previos y el nivel de actividad.

Una vez adaptadas, muchas personas disfrutan de una mayor sensación de libertad, una mejor conciencia del suelo y una experiencia de caminar más natural.

1. Coloca el cordón entre el dedo gordo y el segundo dedo.
2. La doble tira debe pasar por detrás del talón. Si tienes la versión con tira, ajústala para que tu talón no sobresalga de la suela.
3. La tira diagonal delantera debe cruzar el pie en un ángulo aproximado de 45°.
4. Usa el anillo como tope inferior para mantener la tira en la posición correcta.

Sabemos lo difícil que puede ser elegir la talla correcta cuando se trata de calzado barefoot.
Por esta razón, proporcionamos una comparación de tallas con sandalias tipo Birkenstock y una plantilla imprimible para ayudarte a encontrar tu talla correcta.

Dedos que sobresalen de la suela

Si notas que tus dedos sobresalen de la suela, significa que la talla no es correcta.
Por favor, sigue las instrucciones en la página de cambio de talla (>) para solicitar un cambio de talla.

Talón posicionado aproximadamente 1 cm dentro de la suela

Si tu talón parece quedar ligeramente dentro de la suela (alrededor de 1 cm), esto es normal.
Al caminar, el pie tiende a moverse ligeramente hacia atrás, por lo que dejar un pequeño margen ayuda a asegurar un mejor ajuste al caminar.

¿Quieres aprender a reemplazar el cordón, cambiar el color o lavar tus sandalias? Visita nuestra sección Hacking Lab para ver vídeos y tutoriales.

Si necesitas más ayuda, por favor contacta con nosotros.